表達在意對方的感受，是溝通很重要的一部分，即使自己在不舒服的狀態，仍然願意先伸出和解的雙手，是溝通最紮實的底氣。

許多表面看起來難以親近的「高冷驕傲」，其實只是不擅長表達自己。

你期待「表面和諧」的關係？還是衝突爭執而磨出來的「真自在」呢？衝突很傷人，但也可以是深度溝通，進一步找到彼此界線的過程…

大部份的人都會認同成功與榮耀，而唯有真愛你的人會接納你的軟弱與失敗。

如何擁有與人和睦相處的能力，答案是：要有待人的智慧。這會讓你與別人相處時有方法，可以”享受”關係，而不是”忍受”關係！

被接納，是一切自信的根基，世上所有的人事物各有其美好，只是所屬的地方適不適合而已。

588 views人都不完美，都有著大大小小的缺點，尤其相處時間長了，底細可是默默地被摸透，但若對方

元宇宙的虛擬世界，可以讓人們在其中不受限的交流，過著夢想般的生活，然而，虛擬終究是虛設的，若過度沉迷其中，不想面對現實，愈逃避就愈回不去！

一個人，走得快；一群人，走得遠！人的一生中能有一群人結伴而行，一起成長，成為彼此的扶持和幫助，是十分有福的。

人之與人間最美好的狀態是相處舒服、關係不累！如果常在愛中拉扯，或是疲累滿載也很難拒絕人…那麼，學習如何劃出健康界限，恐怕是你人生該學的重要課題。

一個人是否成熟，在於我們能否溫柔耐堅定的對待與我們意見不和、激怒我們、想與我們爭執的人，溫柔絕不是軟弱，它是一種「願意用愛控制」的強大力量。

人與人之間的關係，就像春耕播種，翻土撒下什麼種子，未來就收割什麼！當你種下愛就回收溫暖，種下怨便回收苦毒。

生活中不盡然都是好事，生命中也難免遇到一些磨人精或討厭鬼，硬碰硬的處理，終將耗損心力，想轉個念不逞強，找到對的相應方式才能舒服面對。

一句話意思相同，「用字遣詞」不同，聽在耳裏，感受可是大不同。而真正的溝通高手，說起話來，都懂得讓對方聽得舒服！

關係中的隱忍，會讓對方誤以為沒有問題，很難意識到自己的行為或習慣已經造成傷害，而且會讓對方一直處在踩踏底線狀態裏。

沒有人喜歡被勒索！但情緒勒索會成立的關鍵在於「你的讓步」……令人無法輕易拒絕往往是因為這些「勒索者」在你生命中佔有一定份量！

這個世界有個奇妙法則，就是當我們給出什麼，最終就會得到什麼~~而你，給了身邊的人什麼呢？

為什麼在近距離的親密關係裏，有時候只因為「一句話」就能引發戰爭，