在餐廳裡，你一定看過這個場景，孩子一邊吃飯、一邊死盯著手機螢幕，換得身旁父母片刻寧靜，可以好好安心吃頓飯，身為家長的你，覺得這樣好嗎？

自帶光圈的人生，不如與所愛一起閃耀熠熠光芒！想要打造成功富足的人生，有錢重要，有愛更重要！

愛是懂得控制怒氣！用溫柔的話語，說出堅定的感受；溫柔，可以很堅定！事實上，溫柔的話語，才帶著最強大的力量。

想跟爸媽好好溝通卻發現彼此間有巨大鴻溝，其實，因為愛才會擔心！唯有懂得將心比心，化解對方的擔憂，溝通才有果效。

愛不是我感覺，而是我願意！願意為了成就彼此更甜的幸福，而願意多一點點付出、擔承、退讓與包容。

家庭的重要性不言而喻，然而，你為此付出多少？身為家人，你我都有長大成熟的義務，並要努力使家變得更好！

在這個被按讚數與粉絲數包裝而成的看臉世代，容易讓人迷失在外貌比較而產生焦慮，據國衛署調查國內有近4成國中生擔心自己過胖不好看…。

當孩子逐漸長大，父母的角色也得適時跟著調整，與其不斷指導給建議，不如一句「我懂你的感覺」來的有用。

與其嚴厲處罰，不如先讓孩子卸下心房，挪去孩子害怕被罵被罰的恐懼，教育才能帶來果效。

家人如同一個身體的四肢，連結極深，無法因不合就切割，但卻可以因著彼此的不同，互相依靠扶持，成為彼此最重要、最密不可分的幫助。

你是否曾懷疑，當初的新郎或新娘是否在婚禮當天被調包了！為何深愛的那個他婚前婚後不一樣，總令人失望！婚姻這條路該如何才能走向幸福？

捨不得孩子吃苦，只會讓孩子將來更苦；生命本不可預測性，隨時要面對高山與低谷，讓孩子相信自己熬得過挫折痛苦，才能藉由困境淬鍊出解決問題的硬實力。

3C充斥的世代，當孩子吵著要人生的第一隻手機時，該怎麼辦？與其問：「幾歲才能給孩子手機？」，不如自問：「身為父母的你，準備好了嗎？」

沒有包容與接納，沒有一段關係可以持續下去！只要是人都會做錯，允許別人有犯錯的空間，其實也是在寬容自己。

總是聊天聊到一半，空氣就突然安靜…或是聊沒兩句就「句點」別人？其實聊天可以學，只要掌握幾個秘訣，就能和誰都開心聊、聊到心坎裏。

什麼樣的人容易外遇？你以為外表亮麗、帥氣的人比較容易外遇嗎？其實不然，外遇與外表無關，而跟內心的想法有關。

過節，可以把歡樂的氣氛帶進家中，學會好好「過節」，不僅能擱置關係上的衝突，更能讓家人間的情感減少「過結」。

親子溝通最常見的狀況是，爸媽直接下達指令糾正…，結果大人抓狂，小孩暴走！到底親子溝通有什麼撇步，才容易達成共識？！

有些父母在孩子17歲前，總說：「你還小，聽爸媽的」，在孩子18歲時，卻驚嘆：「你都這麼大了，怎麼什麼都不會…」試問，一直被捧在手心的孩子，該如何在一夕間長大？！

正是因為愛！憂鬱症的照顧者會先從「自己身上」找解答，並期望對方恢復，然而往往因為用力過度或期待落差無法解決，而跟著陷入憂鬱…。