每個為人父母都想給孩子最好的，最好的環境、教育、生活，如此努力的現代父母，怎麼反倒成了孩子的壓力源？！
編輯整理 / 吳立民
新世代的青少年，面對沈重的競爭壓力，每晚九點才從補習班返家，寫完作業已逼近深夜，這是過去無法想像的生活型態。孩子擁有豐富的選擇與優渥的物質條件，但代價也不容小覷。
你是孩子的助力！還是壓力？
然而，據調查，青少年壓力有三個面向，除了課業、同儕之外，還有父母，每個為人父母都想給孩子最好的，最好的環境、教育、生活，如此努力的現代父母，怎麼反倒成了孩子的壓力源？！
在萬般皆下品，唯有讀書高的舊世代觀念裏，有些家長慣於把孩子的課業表現與競爭力劃上等號，然而，不少孩子即使付出努力，仍力有未逮，無法在取得課業成就，面對學業挫折，想找尋其他出路，卻往往被父母遏止，這樣的惡性循環難免造成孩子心裏的沈重壓力，以及親子溝通過不去的關卡。
你是這樣的家長嗎？請試著換位思考。從旁觀察孩子是否已經用行動證明並非逃避課業，站穩親子討論的立足點，再以興趣為導向，尋求其他可能。在這個多元發展的社會，發展音樂、繪畫等藝術能力，或從事技術性工作，都是選項。也可以善用網路「104人力銀行」、「1111人力銀行」，為孩子分析當前就業市場，探究行業門檻，讓孩子清楚所處的優勢與劣勢，補強技能，相信行行都能出狀元。
說不出口的 鼓勵孩子「寫」出來
如果孩子的想法總是輕易被否定，久而久之，也會因為失去信心而喪失判斷選擇的勇氣，在人生路上如此，在與父母的溝通上也是如此，如何才能幫助孩子好好表達自己呢？除了從小引導孩子能完整陳述自我想法外，對於想法多變卻不擅表達的青少年，鼓勵「寫信」是最好的方式。
不用拘泥於紙筆，現代的社群媒體發達，LINE、FB、IG、電子郵件、簡訊，甚至口語錄音都很好。鼓勵孩子沈澱思緒，記錄、疏理思考與邏輯，能幫助孩子培養論述與完整表達的能力。家長要盡力保持親子間互動暢通，而非「已讀不回」，並學習肯定其觀點的可行性，而非一昧否定。親子共同參與未來、走向未來，家長的智慧與經驗得到滿足，孩子得到傳承，讓彼此都能安心並感到幸福。
彈性寬容 是親子融合唯一解藥
為人父母大不易，保持彈性寬容是親子融合唯一的解藥！當彼此意見相左時，要願意給彼此沈澱的時間，讓雙方都能消化、舒緩溝通張力，再進行建設性的討論。家長也要謹慎省察自己的情緒反應，耐心地協助孩子從漏洞百出的思考中重新歸納，彼此反覆試誤、回饋與修正，多肯定孩子的長處，讓孩子感受到平等的尊重與理解。
青少年的理智發展未臻成熟，重視平等對待的感覺，為人父母不可忽略。讓親子間建立起良好的溝通語言，共同擬定計畫、共同學習成長，有助情感升溫，攜手創造彼此都能滿意與接受的未來。
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