有些傷痛, 看似傷口癒合、結痂脫落了, 但刺痛卻悄悄地在心中紮根, 隱隱作痛……
寬恕他人的過錯, 不代表抹滅掉曾發生的一切。 而是以此告訴自己, 不好的事件也是人生的風光之一, 受了苦,就要好好學到經驗。
真正的原諒, 不是遮掩、刻意遺忘。 而是坦然面對那些傷害, 並知道自己不用再受其影響, 引導自己看見眼前的美好!
♦療癒心底的傷 第一步 承認有限 讓自己有機會被幫助
♦自責與罪惡感不等於負責,3步驟,引你從錯誤走向正軌
♦美好生命不是一帆風順,而是懂得裹好傷口、放下傷痛,昂首向前行