孩子雖未成年，卻已不是需要時時被保護的狀態，他們是一個真實的個體，會漸漸長大、慢慢懂事，更會有展翅高飛的那日…走到那日，唯有接納差異，才能讓關係更美好！

「如果當初…現在會比較幸福吧？」回顧人生路，總有些事讓人後悔，也因著這些不能改變的過往，導致對現況舉棋不定，甚或對未來不安。想要改變，就從拒絕「如果當初…」的念頭開始吧！

生活中總會遇到不可愛的人，你如何看待那些讓人厭惡和不解的行為呢？也許，惱人的言行舉止背後藏著一顆每顆受傷的心，你願意用同理的眼光陪對方長大成熟嗎？

時間不能快轉，人生一樣要過，與其怨嘆生活不如意，不如轉個念頭。請記得，再痛再深的傷口都會痊癒，讓我們像個天真的孩子，忘掉眼淚，注視你所喜愛的美好，幸福就將不請自來！

跌倒後，你是否願意繼續走上崎嶇之路？女兒意外摔倒後，嚎啕大哭向我飛奔而來，我揉著她額頭上的瘀青，哭聲平靜後，她隨即又往草地奔去，彷若疼痛從未發生…我不禁羨慕這單純又無所畏懼的勇氣！

人難免產生情緒衝突，無論是內在矛盾或人際溝通問題，當疙瘩出現時，你是置之不理？還是假裝沒事呢？別讓壞心情變成抑鬱或壓力，學習自我覺察，勇敢迎向更好的人生吧！

你是否畏懼給出承諾呢？承諾不只能為關係帶來一份安定感，也鋪出一條努力前進的方向。別怕給出諾言，只要用行動去捍衛彼此的愛！

親愛的朋友，你正被哪些舊有的框架限制呢？有時以為無路可走，其實，只是被自我的框架暫時限制了。刻板印象往往藏著盲點、限制，只有跳脫，才有機會看清事實全貌！