腦袋怎麼想就怎麼成就,成功人生不能不知道的關鍵字

腦袋怎麼想就怎麼成就,成功人生不能不知道的關鍵字

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腦袋怎麼想就怎麼成就:「你覺得你可以你就可以,你覺得不行就真的不行,事實是,你說什麼都是對的!」


撰文/摩希

「你覺得你是可以的,這是對的,你覺得你是不可以的,這也是對的。」這句話十足的矛盾,卻十分貼近現實。因為我們是什麼樣的人取決於我們如何思想,若你想要有美滿的婚姻,就不能一直擔心這段婚姻可能不會長久!可是要如何才能確保自己的思想與內心的渴望同步呢?

主場優勢 其實在你手上

某些運動比賽有分主場與客場,本來就在此球場打球的球隊被稱做主場,雖然不是絕對,但常常主場球隊勝率會比較高,在自己熟悉的場地打球自然順手一些,而在心思的球場上,我們其實是主場。很多時候我們以為自己「沒有選擇」自己想什麼的權利,但說穿了我們只是害怕承擔不了決定後的結果。

思想會影響行為,現在的生活是我們過去的思想影響行為後的結果,想要讓自己生活有改變,就必須先從思想開始,首先得先拿回主場的身分。這個世界很公平的是,每個人都有絕對的自由選擇要怎麼想、不要怎麼想。

每一絲閃進我們腦袋的念頭,不用通通收進袋。想像自己是裁判,當有球員犯規就可以吹哨,並拒絕他繼續待在場上。這裡說的是念頭,而不是情緒。輸了一場球賽,搞砸了一樁生意,可以難過,但不讓「我很失敗」這句話留下來,侵蝕自己的信心與盼望。失敗的可能是作法、方式,而不是我這個人。當能夠開始主動選擇自己的心思意念,怎樣看待自己,就會往那樣的自己前進!

場上十分鐘 場下十年功

有些思想是根深蒂固的,除了拒絕,我們還需要用正面的思想與話語取代它。每一個人在這個世界上都有一個神聖的意義,但可能遇到的困難與挫折模糊了這意義,常常覺得自己不重要、是失敗的,這時候請善待自己,相信別人對我們的讚美,即使是幾個月前、幾年前,它讓我們能再次注意到在難過沮喪當下沒注意的優點。

有位母親,在經歷婚變、父母雙亡、失業的一連串不幸後,深深覺得自己是個糟糕的孩子與母親,甚至對自己身為女人感到憤怒,當她決定要結束自己生命時,她看見孩子多年前寫的卡片:媽媽,只要妳在,我就覺得我很幸福。

她感到難過,但同時也有著一絲溫暖,當下她可以忽略那個溫暖只看眼前的不幸,令人安慰的是,她緊抓著那張卡片,天天看著,並相信她的存在是有意義的,最後她走出了婚姻的陰霾與喪失親人的痛楚,重新有了份工作。

成功人生關鍵字:樂觀 與 堅持

在我們選擇要思想什麼的當下是很關鍵,但選擇後的堅持是能否看見改變成果的重要因素。就像在球場上的球員,他們決定成為球員那一刻就改變了他們的生活,但他們還必須將每天枯燥乏味的練習做到位,使他們有個盼望是能在哪一天成為一位優秀的球員。

海倫凱勒說:「樂觀是獲致成就的信念,沒有盼望和信心,什麼事都做不了。」她是又嚨又啞也失明的人,這是她經歷人生許多困難後的經驗談,清楚闡明了思想正面是多麼寶貴和難得,現在就開始保護自己最重要的資產-思想,使心中嚮往美好的渴望被實現吧!

 

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