一個人的形象，就像公司品牌，代表著個人的價值、名聲及尊嚴，究竟我們該塑造什麼樣的自我形象呢？ 第一步，從喜歡你自己開始…
撰文/段奇秀
想到林志玲，你會聯想到什麼？甜美漂亮、溫柔可人還是很懂應對進退的高EQ。一個人的形象，就像公司品牌，代表著個人的價值、名聲及尊嚴。服務業打造出貼心形象，科技業擁有專業形象，政治家創造國際形象，而你我又該塑造什麼樣的形象？
人在各方面的成功或失敗，其實取決一個很重要的關鍵，就是「自我形象」，這不是論述人的外貌，而是指個人散發的特質，一個有自信且情緒穩定的人，無論在人際關係或計畫執行上似乎都特別順利，好像「幸運常常降臨」；而有另外一種人，卻總是與失敗、挫折特別來電，這樣的人，主要問題其實是低落的自我形像在作崇。
自我形象是學習而來 可以重新打造
自我形象並非我們身體的一部分，它比較像潛意識在主導著我們的行為和表現。好像車子的「定速系統」功能，一旦車子設定在時速100公里，當車速有狀況，它就會把我們拉回設定的軌道。我們潛意識的自我形像，就是這樣會把我們拉回到自我設定。
我們誕生時，形象沒有高低之分，而是自我觀察，後天學成，好消息是，既然是學來的，就有機會重新打造。然而，已經形成的不健康形像，是經年累月才逐漸形成的，要改造需要一番有意志力的努力。
健康自我形象 是成功快樂的關鍵
我們經常誤以為自我形象是對外打造，但其實，它是一股由內而外的力量，當我們清楚明白沒有人是完美的，每個人都與眾不同，就可以接納可愛或不可愛的自己。
面對比較，我們要知道不是我們不如人，而是我們本來就不是那樣子的人，不用耗費許多時間與精力來抵擋自我的數落或外在的評價，可以自由的呼吸與成長。健康的自我形像是一個人成功與快樂的關鍵，是自己的尊嚴，也是別人的幸福。
允許自己被讚美 自戀比自卑好
要讓自己活在正面能量中，先喜歡自己、欣賞自己，並樂於做自己，同時也欣然接受來自於外在的讚美與肯定，讓自己活在被讚許的環境中。
現代人容易自我感覺良好, 進而自戀；但自戀絕對比自卑好。老天爺並不想複製一群一模一樣的人，多元熱鬧世界才豐富，你不必成為我，我也不必學著你；彼此欣賞，相互尊重，多一些鼓勵，少一些虧損，這是何等美好的事！
決定未來的是眼光 不是環境
有一對雙胞胎兄弟出生在一個酒鬼家庭，經歷悲慘童年。數年後，兄弟倆卻活出截然不同的人生，哥哥成為有口皆碑的大律師，弟弟卻成了酒鬼。當記者深入探討時發現，哥哥知道自己的出生，決定往後一切要靠加倍努力，翻轉人生；而弟弟卻說，我的人生悲劇，都是酒鬼爸爸害的。
我們想要成為哥哥？還是弟弟呢？兩兄弟的人生都從酒鬼家庭開始，但看待環境的眼光才是決定他們未來的關鍵，哥哥藉著努力衝出重圍，弟弟卻向命運低頭。過去的經歷或許會在生命留下刻痕，但看待事情的眼光卻可以決定那些傷痕會就此殺死我們，還是會成為努力過後的榮耀勳章。
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