話語的強大威力!你說什麼代表你是誰

話語的強大威力!你說什麼代表你是誰

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話語的力量超乎我們想像;你說話是帶出愛、讓彼此更靠近,還是造成傷害、把你想擁抱的推更遠…


撰文/林詩敏

一句『我愛你』,可以令人臉紅心跳、可以消融怒氣,或甚可以挽回一個即將失控的局面,輕輕的一句話,卻能帶出重磅的威力,話出口就可能實現,這就是話語的力量,人不同於其他生物,就是具有獨特的語言能力,我們可以隨口說出自己心中的感覺、能描述未來、能安慰鼓勵人,卻也能說出破壞、拆毀的話,話語的力量超乎我們想像,就像馬嘴裡的嚼環,小小一個含在馬嘴,卻能使馬順服、調動牠全身。

我們太習慣自己說話的能力,卻很少認真思考過,自己說了什麼,是帶出愛、讓彼此更靠近,還是造成傷害、把你想擁抱的推得更遠?你說話的方式,有符合你期待的方向嗎?只有「說對話」,才能幫助我們真實地活在愛裡面,如何說?!是一輩子要學習的功課。

打斷別人說話沒禮貌  說話要帶著尊重

沒有尊重,愛就沒有價值,尊重是讓對方把話說完,打斷別人的話是沒有禮貌的,不先傾聽就搶著回答是愚蠢羞辱的行為,表達「愛之語」從「傾聽」開始。

有兩種人容易讓我們失去應有的尊重和禮貌,第一種是服務我們的人,如超商店員、餐廳服務生;第二種是我們最親近的人,距離愈近,我們愈容易不小心失了分寸,尤其夫妻、親子、好友,要時時提醒自己,『把最好的態度留給最愛的人』,幫他們開個門、提一下重物、經常對他們說「請,謝謝,對不起」這些有禮貌的話。

圖片來源:pixabay

言語中帶著耐心與體諒

愛是設身處地為他人著想,願意有耐心、諒解那些不合我意的事,體諒是從認識而來,當我們越了解一個人,知道他的過去、背景和肩上的重擔,就可以越寬容、溫柔的面對他。

當我們面對一個我行我素、說話魯莽的人,也許在他個人成長背景中,缺乏慈愛或溫柔的榜樣,或者他生長在功能失常的家庭。人們往往習慣看到這個人『還需要走多遠』,卻很少察覺他已經背著重擔『走了多遠』,與其責備刁難,不如同理鼓勵,一起攜手向前走。

言語中帶著安慰與溫柔

怒氣是話語控制最大的敵人,怒氣常常帶來無謂的爭吵,即使我們是對的,但若態度沒有禮貌,沒有人會在乎我們的話,沒禮貌的態度使人防衛,因此在憤怒的時候,最好選擇沉默。

憤怒並非壞事,它幫助我們看出問題、顯明我們真正在乎的事,但當憤怒掌管了我們的態度與言語,那就需要控制,練習用溫柔而堅定的話語說出我們的感受,因為『溫柔而堅定的話語才帶著力量』。話語中帶著希望

『你是蠢蛋嗎?』還是『我相信你可以做到!』,哪句話才能真正為人帶來力量,把希望放在話語當中,帶出實現的可能性。我們不能告訴一個壞人『你真的很壞』,使他良心發現、變成一個好人;我們卻可以告訴一個失敗的人,『你可以很棒』,而使他帶著勇氣、重新出發,迎向成功。

說出愛的話語需要『刻意的學習』,不求一次到位,要懂得「快快的聽、慢慢的說」,學習接軌愛,帶出滿滿的「愛之語」,練習「說對話」,往自己期待的方向打造美好的關係世界。

 

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