不被愛也無妨， 戒掉討好才能建立健康關係

你是否曾為了不打壞關係，刻意討好人？
或者怕被討厭、孤立，
勉強自己取悅他人？

人難免期待藉由自己的迎合，
使他人或群體肯定自己，
然而，沒有一個人能滿足眾人需要，
為了得到喜愛、認可的努力，
怕被討厭，凡事都說「好」的退讓，
只會過度消耗自己、打壞關係。

真正愛你的人，
必能看見包容背後的溫柔，
別再繞著他人打轉，
戒掉討好才能建立健康關係！

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