幸福可以刻意練習 想擁有就要全力以赴

你是否覺得幸福很遙遠？
又像一陣風來去無蹤？

幸福是一種情緒，
一種身心協調的感覺，
一個人可以擁有，
兩個人也能同享。

幸福通常不會憑空出現，
當你感受不到時，
不妨想想那些快樂時光。
找出當中的夥伴、元素，
然後立下目標、刻意練習。

想擁有就要全力以赴，
反覆地練習，
在時間的醞釀下，
幸福總會開花結果……

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