人生必學!超越逆境的內在力量

人生必學!超越逆境的內在力量

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其實「失敗」永遠擊敗不了你,除非你失去繼續前進的勇氣。


撰文/林詩敏

生命的際遇不全然是美好的,無論你正遇到多大的困境或挫折,請不要失去希望,有些困難是暫時的,跨過就會覺得原來是如此容易,有些困境則是長久而持續的,這時,我們需要強大自己的內心,不屈不撓地戰勝困境。

面對一個簡而淺顯的問題:「你喜歡身處順境,還是逆境?」多數人都會不加思索地回答:「順境!」,究竟是順境、逆境,哪一個讓我們成長?答案或者兩者皆可能,然而事實上,逆境往往帶給我們更多的成長。

順境中潛藏的危機 往往超乎預料

最後,讓我們進一步思索,「順境、逆境,哪一個處境比較危險?」逆境雖然挑戰,但卻激起憂患意識,戰戰兢兢、如履薄冰反而因小心而平安,而順境,卻反倒常常潛藏著我們看不見的危險。

許多偉大的人物失敗的時候往往也是他最成功的時候,成功的時候,容易讓人目中無人、走路有風,卻也讓人不知不覺陷入誘惑、捲入關係的漩渦中,一夕之間可能失去家人、失去別人的信任、失去所有。

學習享受美好 更要學習經歷難處與悲傷

你嘗試過好好的體會你的失敗,享受你的挫折嗎?
不論是順境逆境,我們都需要把面具拿掉、需要真實的活著!因為我們的處境是真實的,毋須閃躲它,只要勇敢、真實地活出我們自己、去經歷了生命的所有美好與不堪。

當我們處正在人生的順境中,要懂得活出儀式感、真實的活著!孩子拿出一張令人滿意的成績單,請好好地和他一起慶賀一下!作成了一大筆生意,也該好好地享受自己的成功!

若我們面對的是逆境,也請真實地經歷它,無論是經濟困難、關係破裂、工作瓶頸、前途茫然、家庭糾紛、感情不順遂、疾病挑戰、生命威脅…等,不確定眼前的困境究竟會持續多久,但我們需要「允許自己好好悲傷、好好失落」,然後一步一步慢慢走,這段時間真實地活著將讓我們學習堅強。

愛的連結 幫助我們更完整更成熟

想想上次感受到「與他人連結」,或感到「共鳴」是什麼時候呢?不要一個人度過生命的黑暗時刻;能與別人分享的快樂,也別獨享。

分享的價值不在於「夠好」,而在於有意義的連結,分享使我們能感受到歸屬與安定,有人陪伴我們哭、我們笑,無形中使我們得以不斷超越環境的挑戰,學習用不同的視角看待自己生命的處境,讓我們在敞開自己的過程中不斷升級!

或許分享時,難免會在意、會懷疑,也會不確定,但只要是真實、誠實的分享,都將使我們更好、成為更完整、更成熟也更具有超越環境的能力。

慎重選擇我們所屬的群體,然後深深涉入其中,不只是投入,建立起有意義的連結、帶給他人靈感、啟發或力量,將幫助我們所處的群體更好!因我們每個人都如此地不同,也有使群體更加精彩的能力!

逆境是生命的養分 學會知足才能幸福

除了學習突破逆境,我們更需要學習『任何生命景況都能知足!』紀念過去所經歷過的記憶、傷痛、這些都是我們生命的養分。逆境使我們謙卑下來,學習知足、學習感恩、學習充滿希望。

處逆境時,我們被眼前的困難侷限了自己眼光,忘了困難背後所帶來的意義與希望,也忘了知足與感恩,這世界上或許有許多的人正羨慕我們現今的生命景況!如我們所擁有的一切、所屬的國家、所建立的家庭、所擔任的工作、身上所穿的衣服、所開的車子…這些或許是他人所羨慕的,我們是否能為這些心存知足感謝?

失敗擊敗不了你 除非你失去繼續前進的勇氣

英國政治家邱吉爾說:「沒有終局的成功,也沒有致命的失敗,重要的是繼續前進的勇氣。 」

逆境教導我們如何面對難以承受、掙扎痛苦的生命旅程,使我們耳聰目明,也提醒了我們,我們都曾如此不堪,但只要真實地經歷生命的困苦與磨難,在群體學會用不同的眼光看待自己、療癒自己的傷痛,不論有多難熬,我們終究會從逆境中發現力量。

 

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