期待孩子活成什麼樣, 別忘記回頭端詳自己的模樣；教育無他！唯愛與榜樣而已。孩子看在眼裡，感受在心裡，勝過千言萬語。
整理編輯 / 曾育儀
疫情期間，有段時間，學校停止實體課程，孩子們開始在家視訊上課。工作家庭兩頭忙的你，當時是如何因應的呢？
小花是單位的組長，一大早進到辦公室，不是與同事討論公事，而是拿起手機，開始奪命連環CALL，深怕孩子睡過頭，無法參加視訊課程，焦慮的心情延續到近中午，既要幫在家的孩子們訂了便當，又要限時專送，直到下午2-3點後，才能暫時喘口氣，但越靠近下班時間，小花的焦慮又開始出現，擔心孩子今天有認真的上課嗎？老師會不會又有各種告狀投訴？線上課程孩子真能好好學到東西嗎？憂慮掛心不曾停歇！
盤點教養模式！ 你是「直升機父母」嗎？
如果你跟小花一樣，總是過度細心地打點孩子生活點滴的大小事，小心！你可能成為所謂的｢直升機父母｣！直升機父母的五大行為特質，包括：容易擔心緊張、過度保護、監督一切表現、插手幫孩子處理、傾向從孩子的成就獲得成就感；這些特質容易影響孩子們扛起自己責任的意願和機會。
許多直升機父母型的家長，觀念仍然停留在孩子讀書很辛苦、壓力很大，希望孩子以課業為主。因此，家事是媽媽的事，孩子下課回家吃飽飯後關在房間內，成為這類型家庭的縮影。飯桌上聊的只有課業進度，媽媽忙完家事後遞上水果表達關心，是房門打開的唯一時間，既是媽媽對孩子的關心時間，卻也是孩子深怕媽媽打擾的時間。直升機家長傾向從孩子的成就獲得成就感，無形中給雙方很大的壓力，也容易讓關係在不知不覺中變成掌控與耗損。
父母擔心緊張是很正常的，但是充當鬧鐘及快遞，其實已經介入孩子的自主生活。即使睡過頭、缺席了課程、忘了帶課本教具，也該讓孩子為自己的行為負責，才能養成自律的行為。當父母的，只須扮演提醒的角色，關心陪伴即可，如此才能讓孩子為自己的生活負責，培養照顧自己的能力。
幫助孩子懂事又自律 父母該做的4件事
如何減少父母的介入和干擾，讓孩子學習自律和責任感、愈大愈懂事呢？以下幾點教養原則，提供參考。
一、每個孩子都獨特 讚美+肯定，容他成為他自己
接納孩子是獨一無二的個體，家長要先放下自己偏執的價值觀，允許孩子能有自己選擇的權利與自由。
不要害怕孩子犯錯，因為錯誤也是學習成長的機會，家長需要創造機會讓孩子從中獲取經驗。
自律的能力要慢慢培養，是需要花時間引導、用心陪伴的。多肯定讚美孩子，從承擔、動機、過程到結果，找出可以的部分肯定讚美他們，就能形成正面的循環。
二、安全感足的孩子更勇敢 勇於開拓、不怕難
給予孩子安全感，不要讓孩子在父母面前擔心指責而選擇壓抑情緒，長期下來會造成關係疏離，孩子只能向外發展，容易有偏差行為。要讓孩子知道，不管如何，父母都會接納包容，給予機會，孩子們就越來越敢敞開和表達，勇敢嘗試，開拓發展自己的不同面向。
三、人生不是只有學業 聊天話題要多元，讓孩子暢所欲言
要創造多元有建設性的話題。親子間不要只有學業的話題，學校發生的大小事、與朋友之間的互動關係、孩子的想法看法觀點，喜好的活動和引以為傲的事件等，都是可以和孩子交談的話題，藉由交談了解和參與關心孩子的生活圈。切記，盡量讓孩子暢所欲言，避免用自己的想法妄下評論，句點孩子表達的意願。關係是需要用心經營的，尤其親子間，若能暢所欲言，就能讓家成為孩子最好的後盾和安心的港灣。
四、家事是全家人的事 讓孩子承擔家務，培養自律與責任
可以透過家事分工的過程，培養孩子自律和責任感。設定孩子分擔家事的目標、頻率和內容，讓孩子學習在家中承擔責任，盡力執行。完成時，爸媽要不吝給予讚美，有缺失時，則先找出動機和過程中可以予以肯定的部分讚賞他，再提出改善的方式，給予機會，陪伴他完成。
教育無他 唯愛與榜樣而已
爸媽是最好的榜樣。爸媽不要只是要求孩子做到父母所期待的，而是建立良好自律和負責的好榜樣。教育無他，唯愛與榜樣而已。孩子看在眼裡，感受在心裡，勝過千言萬語。
愛孩子，就要讓他能成為他自己。而不是變成家長的複製品，為了家長的期待而活。當家成為孩子最大的保護傘，孩子能安心地學習為自己的生活負責時，家的這把傘，才能成為風雨中最好遮風擋雨和照護陪伴成長的所在。
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