愛不下去了,還有別條路嗎?

愛不下去了,還有別條路嗎?

受傷的記憶裡,藏著一個壞脾氣的小刺蝟,當愛走不下去時,讓我們勇敢站出來,透過梳理、撫摸,讓刺變成柔軟吧!


撰文 / 小光仔

我來自單親家庭,成長過程中,父親總是缺席,直到他失去工作加上罹患憂鬱症,我們才開始學習相處,人理當要孝敬父母,但卻是我難以跨過的鴻溝…

因藥物使用過量,父親被強制住進精神病房,我知道他病了,需要幫助。然而,我的內心五味雜陳、不知所措,憤怒、不捨、同情、抱怨、無奈…我常常大喊:「為什麼有這樣一位父親?我不要!」這樣的景況,反覆十多年之久。

作為一個女兒,我知道他需要關心和陪伴;作為一個照護者,我的心卻像冷風中逐漸枯萎的小草。

面對無法割捨的愛 在控訴與煎熬中掙扎

從來不曾這樣密切相處,面對總是口說負面言語的父親,腦中的「知道」和我所能「做到」就像是天和地般遙遠,受傷的情緒讓我無法好好盡到女兒的義務,然而,這份做不到的歉疚感又常控告不休:我真是一個糟糕的孩子。

時間沒有停止,持續往前奔流,父親的白髮越來越多,鬢角也爬上了一片雪白,我想,倘若沒有人願意先改變,我們的關係將持續僵持在冰雪之中,就算只有一點一滴,滴水總能穿石。於是,我試著邀約他參加活動,偶爾說點鼓勵、讚美的話語。

改變從自己開始 轉換眼光帶來新契機

當然,我的改變並沒有立即帶來成功,失敗、被拒絶、失望都在所難免,不過,我們配合醫囑控制藥量,意外幫助父親不再過度用藥,他的憤怒也逐漸轉為平靜,經過一年多的努力,現在已不再需要他最愛的那顆安眠藥了。

過去的我,對於長期缺席的父親,心中存有很多不諒解與憤怒,以至於我很難接納他的不完美,罹患憂鬱症後,父親自我封閉,似乎用這方式默默地贖罪,也把家人的關心都抵擋在外,走過這段日子,我慢慢學會了原諒和接納,就算環境依舊,改變眼光,就能找到不同的解決方法

改變,這是對於父親的寬容,也是學習原諒自己,我的人生,又往前成長了一點。

 

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