你是否曾有單戀或是被愛慕的經驗，愛在曖昧不明時的忐忑最揪心；希望愛萌芽，然而，怎樣的愛合宜，才能愛得剛剛好？
撰文/劉育政
情感是人最珍貴的禮物，積蓄著許多歡笑和眼淚，每個人或多或少都曾有單戀或是被愛慕的經驗，愛在曖昧不明時最揪心，就像電影女主角拿著花瓣數著「你愛我，你不愛我」的橋段，充滿著不確定感以及既期待又怕受傷害的忐忑，期待著愛萌芽，但怎樣才是合宜的愛，怎樣才能愛的剛剛好？
小裕學生時代就暗戀隔壁班的婷婷，恰巧他們也在同一個補習班，婷婷常幫同學解答功課上的問題，看著熱心助人的婷婷，小裕的好感日益加深，常常在平日或生日等送飲料、小禮物給婷婷，好人緣的婷婷並不明白小裕的心意，但單戀已久的小裕卻不這麼想，婷婷的不拒絕，讓小裕有所誤會，慢慢的在不對等的關係裡無法自拔，直到聽見婷婷有了另一個他，才宣告幻滅。
愛的剛剛好 適當的身分與時間
當愛情來的時候，短暫的怦然常常讓人斷了理智線，戀愛的時間點很重要，對的人、不對的時間，往往是悲劇，可能對方情感上的身分已不適合，或者年紀太輕，不適合一頭栽在愛裏，在「適當的時間點」談戀愛非常重要，研究顯示，18到22歲是一個人學習成長的黃金期，更是探索人生方向、確立目標以及發展人際的關鍵時刻，這年齡層也以學生居多，如果過早將目光只專注在愛情上，容易侷限其他面向的發展，甚至造成人生計畫的改變或中斷；遇見心儀的對象，可以多觀察，保持健康的交往分寸，不要忘記在情感以外的領域多方發展與嘗試，更有助益日後的人生。
愛上了怎麼辦？ 被愛就能愛嗎？
就是愛上了，怎麼辦？能進一步嗎？愛情有一個重要的基礎，就是必須建立在均等的情感上，健康的情感是逐漸加溫的，藉著彼此認識，產生好感，但這個過程雙方未必同步，感情不像讀書工作，只要努力就會有回報，很多時候是需要等待的，常有一方須等待另一方，感情需要同心合意，才能雙人共舞。
被喜歡愛慕是件令人開心的事，因為被愛，會感受到一種欣賞與肯定，不自覺也加添了自信，但被愛就能愛嗎？首先，要確認自己與對方的情感，是否真的也喜歡對方，還是只喜歡對方的愛「帶來的好處」，不能利用對方的愛慕，虛榮自己或做出傷害對方的行為，像是接受「超出友誼範圍」的禮物與付出，或是在身體接觸上佔對方便宜。
情感上設立界線 對彼此是最好的保護
若真的無意要勇敢的說出來，讓對方清楚明白自己現階段期待的狀態，在情感上設立界線，明確拒絕看似殘忍，卻是對彼此最好的保護，可以避免自己承擔錯愛，造成困擾，更避免對方付出過度，最後拉著彼此都陷入險境。
愛情的萌芽總是讓人毫無防備、難以預期，單戀的苦澀也只有獨舞過的人才清楚，但在談感情之前也要確認自己的年齡、狀態，是否適當且足以成熟面對感情，在愛情尚未敲門之前，預備自己成為更好的人，當愛情來的時候，就不會再手足無措，能輕鬆自在的與專屬你的他翩然共舞。
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