婚姻大師約翰‧高特曼研究發現，乏力婚姻和活力婚姻需要解決的問題都高達69%，然而為何兩種婚姻有如天壤之別？關鍵不在於生活中「沒有衝突」，而是「如何處理衝突」。

許多夫妻關係因為孩子出生而變了調，最大原因在於過度疲累磨損了彼此的愛；愛他/她，就請記得，在大小事中體貼對方的需要。

營造儀式感生活不是要對節慶有高度期待，而是要將回憶維持在開心狀態，NG行程也可以很快樂；因為對家人而言，快樂的回憶比完美的行程更重要！

每個家庭的條件與氣氛都不盡相同，但人對於愛的需求卻始終如一，想要被愛、被接納，今年，就由自己創造相愛的氛圍吧！

有時候，愛，不是沒有，而是沒有被看見。 撰文 / 楊焦婷 每個人都擁有屬於自己的家，有些人，家庭美好

建立好感情，需要勇敢與真誠；因為知道有愛，所以不怕被否定嘲笑，願意敞開自我、剝開脆弱，知道這份關係會安全的接住自己，讓下墜的心有機會穩穩的降落。

讓步，是一個真愛的記號；這也意味著你允許家人失敗，不要因為一時表現的好壞，論定一個人，尤其是你所愛的人。

讓彼此感情甜蜜最好用的三句話是:「對不起、我愛你、你是對的」。

不要把伴侶跟韓劇中的主角或別人家的男女主人做比較，”比較”，永遠是最傷人的那把刀。

其實父母的過度關心和嘮叨是出於愛與擔心，因為沒有機會理解孩子，只好東問西問、管東管西。

感情走著走著，不小心走散了，常常當事人無意識、也不說明白，曾經的「愛情」，曾幾何時，去哪兒了？

你對人的回憶是偏重在好的、美善的？還是負面與傷害！其實，回憶是可以選擇的，我們對過去存留了何種記憶，會決定未來愛的難易！

人非聖賢，我們自己也會犯錯！常用寬容的態度包容對方的錯誤，未來當自己做錯時，別人也會願意給我們一個改過的機會。

「長大了、翅膀硬了？！」「我們是為你好，爸爸媽媽不會害你！」這些話你耳熟能詳嗎？每每只是想表達自己的意見就像在頂嘴，甚至直接被扣上不孝的帽子，這樣相處模式，讓你心累了嗎？

成為好伴侶的第一要件就是，不要越俎代庖替對方解決問題，而要學習傾聽、觀察，陪著對方走出難題，也就是試著當一名好教練，而不是急忙下場幫他打球。

在你脆弱無助、需要有人傾吐陪伴時，你的他是否卻總會默默地飄遠？讓人不禁懷疑，他的愛究竟有幾分！對於這樣的情人，有個名詞形容得好，「好天氣伴侶」~只在情況好時出現的另一半。

母親節你送上什麼禮物給媽媽了呢？媽媽想要的禮物其實很簡單，就是兒女那份「真實而又美好的心意」，愛的表達不僅只「特定一天」，只要有心，可以讓媽媽天天都開心！

若不照著父母的意思去做，就會被冠上「不孝」的罵名。許多成年子女因不想破壞關係而選擇順從父母，然而心中累積許多無奈，卻有口說不出。

有時候冷戰的目的就是希望對方不好過！「用不理你，來懲罰你，讓你代出代價！」然而，為此付上代價的往往不只對方，還包括兩人的感情！