戒不掉的成癮， 不一定是沉迷，而是無奈的逃避

當人對於特定事物產生超乎尋常的興趣，
就算明知有害身心健康，
卻依舊往胡同裡鑽，
這就是「上癮」的表現！

成癮，就像交出人生主控權，
即便知道該戒除，卻無可奈何……

別急著責備自己或他人，
戒不掉的成癮，不一定是沉迷，
而是無奈的逃避。

別急著將人從「癮」中拽出，
不妨找出觸發的緣由，
用陪伴引導對方更認識自己，
從根本下手，才能正本清源，
重拾輕鬆、自由的生活！

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