你不是不快樂, 而是有太多不切實際的期待

你不是不快樂, 而是有太多不切實際的期待

你是否曾這樣想過?
「倘若不用考試,生活就輕鬆了。」
「假如財富自由,日子就快樂了。」
「如果他愛我,我就幸福了。」

人生當對未來有盼望,
然而,當你的期待不切實際,
或是冀望他人與環境繞著你轉,
不快樂就成了必然的結局!

別將快樂拱手讓人,
主動降低不切實際的期待,
並且不過度依賴他人,
容許挫敗、打擊、失望,
當人生的彈性越大,
快樂也必增多!

 

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