職場不只要懂得老闆的心，更要懂得跨部門的橫向管理，也就是主動與人互動，保持訊息與溝通暢通。

大人通常只要孩子「聽話」，卻不願聽他們說。然而，聽話，是聽對方說話，而不是誰要聽誰的話！

你以為的事實，都是真的嗎？其實，人都有盲點，生活也有些陰錯陽差，面對摩擦、歧異時，別急著發怒，退一步才能認清全貌。

當你覺得孤單寂寞時，人都期待被愛、被幫助。然而，不妨試著去付出，愛人的過程，也必在逐漸緊密的關係中得著滿足……

當世界太快、聲音太嘈雜，該如何不迷路、不被淹沒？唯有找到一個定錨的核心價值，才能活出有意義的人生。

當孩子吵鬧不聽話，失去耐心的我脫口說出：「你這樣真的很不可愛！」一句情緒的話語，傷透孩子的心，花了好多力氣才恢復彼此的關係……

職場的升遷也許仰賴些許運氣，但多數時候取決於你的工作態度，積極或被動、認真或隨便、堅持或放棄都具有影響力。

你若是一顆鑽石，無論在哪都能散發光芒，面對不如意的職場，不用過度委曲求全，但也別意氣用事、急著離職……

良好溝通，除了真誠、坦白，更要站在對方立場，用對方理解的語言、文字，才能有效解決問題。

你和孩子「心」的距離有多近？當對方出現異常行為時，你是責罵糾正，還是敏銳於孩子的需要，並耐心溝通呢？

如何在愛中擁有歸屬感？唯有學會愛人與接受被愛，不專注於自己的缺乏，才能彼此靠近，更加親密。

往往在付出之際也獲得最多，當你覺得孤單、無力，不妨試著關懷他人，創造一盞照亮彼此的光吧！

我曾讀過一首詩《每個人都有專屬於自己的時區》，文中說：「每個人都有自己的時區……放輕鬆，你沒有落後，也沒有領先；在自己的時區裡，一切都會準時。」

人們都知道挑戰才有突破、堅持才能有所作為，但卻常常忘記，這一切都需要從基礎做起，用時間和努力逐步累積……

被賞識都是運氣好嗎？強敵環伺的職場，總要全力以赴，時刻裝備自己才能創造機會。

生活難免空虛、無奈，與其急著填補，不如接納這暫時的狀態，關心自己的感受，逐步找到情緒的出口、思緒的解答吧！

愈無私、利他的人考慮範圍愈廣，生命建構堅固的網絡後，最終將受益愈多而感到更幸福。

情緒沒有對錯之分，不管是大人或小孩都要學習控制它。然而，控制不是忽視，偶爾也要找到出口，適時地抒發

成年離家後，我和母親的互動便逐漸減少，她原就是個固執的人，陷入聽不到的世界後更加變本加厲，我幾乎找不到溝通的方法，直到……

「人種的是甚麼，收的也是甚麼。」這不只是格言，更說明想要發揮影響力，得從日常做起，一言一行，都能感染、改變他人。