不論家中是歲月靜好的風景，還是嘶吼去罰站的窘境，家長們請持續地肯定自己

面對台灣56年來最慘旱災，節約用水不能只是口號！省水小撇步務必學起來，一起挺過全台缺水危機！

聽到食安議題就害怕嗎？！我們該如何避免恐慌，為自己及家人的健康把關呢？

想到要上班上課，就讓你憂鬱提不起勁嗎？小心「收假症候群」上身…跟著這樣做，好好收心不厭世。 記者蕭令

農曆過年想擺脫大家低頭滑手機、看電視的無聊場景嗎？為全家大小預備幾個好玩的破冰遊戲，玩得愈HIGH、情感愈升溫。

當你感覺無處可去的時候，有一條路會一直為你敞開，那就是回家的路。

團聚的日子裡，面對長輩的關心連珠炮，難免有壓力，該怎麼見招拆招，不尷尬的高EQ回答真是一門學問…

別讓叨叨絮絮成為親情的隱形殺手，不斷探詢給孩子感受到的不是愛，是壓力！

農曆春節腳步倒數！想順利返鄉過節或出遊，在疫情升溫的當口，重要的防疫新規定務必要仔細掌握！

過年紅包怎麼包？！真是一門大學問

收納不是把東西都塞進櫃子裡，讓家「看起來整齊」而已，在整理之前得先「讀懂家人的需要」，才能透過一次性收納，把家維持在整齊又舒服的狀態。

大多數長輩不是要否定晚輩，只是不知道如何表達關心，心裡想的是「你過得好嗎？」，問出來卻變成「你有沒有做到！？」

寒流來襲，氣溫直直落，用這幾招細心呵護家人長輩，讓溫暖適切的照顧成為寒冬裡的太陽！

幸福是在重要日子裏有人可以許願！ 唯有愛，讓一切的想望可以任性的理所當然。

悼念劉校長，我們或許嘆息現今絕少如此通才多工的人物，但對於做為一個人價值的追尋與堅持，卻是值得我們效法與一生學習的功課。

彰基精神科主治醫師黃以文說：「沒有青少年是天生要自殺的！」有時候當事人並不需要我們協助做什麼，他們需要的只是了解與陪伴。

爬山能讓我們看見不一樣的世界，見識超越想像的風景，當我們一步一腳印的攀上峰頂的同時，也能相信即使未來人生再遇困難，堅持就能帶來成功。

無論更年期或空巢期都是人生的必經過程，如同四季變化各有不同風景，懂得重新調整生活節奏，用心感受每個階段，就能用美麗的心態，迎接下一個生命旅程！

每個人都有自己的最後一哩路要走，面對「自己的告別」提早規劃預備，是對家人「愛的交代」，別像掛急診一樣，面臨生死關卡時才想到還有千言萬語沒交代…

當年紀老去，肢體和認知功能漸漸衰退，長輩變得愈來愈不想出門，害怕自己成為負擔。如何維持、恢復長輩的生活自主能力，是現今老化社會必須面對的問題。