你的人生困在工作中嗎? 關鍵一招,找回夢想與熱情

你的人生困在工作中嗎? 關鍵一招,找回夢想與熱情

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你是否也曾被工作掌控生命,好想一走了之呢?當工作侵蝕生活的熱情或力量時,不妨暫停一下,重新盤點生活秩序吧!


撰文 / 亦思

這兩個多月,Nancy講話時常語無倫次,回家倒頭就睡,很少參與姊妹的聚會。我有些擔心,她淡淡地說:「好累想睡覺,一週只休假8小時,好像快被工作淹沒了。」

超時工作讓Nancy長期處於疲憊的狀態,原本是個業餘的人氣部落客,繁重且長時間的工作,使她漸漸地缺乏提筆的心力,寫作內容也失了味。週日晚上11點,Nancy的手機訊息陸續響起,我問她為何不關靜音?她卻說怕遺漏工作事項,身為室友,我的生活品質也被影響了…

職場難免有令人為難的灰色地帶,Nancy的優秀能力為她招來更多的工作量,主管信任她的效率,卻忽略她的體力,導致Nancy承接超出負荷的工作量。日以繼夜,不只無法好好吃飯、睡覺,她甚至感受到情緒和體力都不堪負荷,好想一走了之。我急忙提醒她:「你的身體發出求救訊號了,不是要你示弱或放棄,而是該重新盤點一下生活秩序囉!」

你是否也曾被工作掌控生命呢?當工作侵蝕生活的熱情或力量時,就是重整的時刻了。

前幾天,Nancy鼓起勇氣和主管協調,她提出自己無法承受的負荷,也試圖詢問能否有再精進或挑戰的領域。事後,她跟我說:「人的一生可能離不開職場,有時候,組織或主管有難處,有時候,可能是我內心有過不去的關卡…我決定重整生活的次序,設立人際界線,認真工作,但也要好好生活。」

生命的狀態,有時像家一樣得勤於整理。忙碌的工作好比灰塵,看似微小不重要,但卻會一層又一層堆積在家中,氣氛也逐漸低落、萎靡。親愛的,感覺疲累時,別急著做事,適度的休息整理,反而能找回熱情與動力,再忙再亂,只要著手清理,必定有嶄新樣貌。

 

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