碰到困難時，不要總把眼目執著於外在的環境，讓難處在想像中無限擴大，因為能攔阻你前進的，只有你自己。
撰文/吳梓瑜
近年來，人們習慣性的快速、便利消費，製造出大量垃圾引起污染危機，像是環境頭號殺手－尿布，經掩埋需400年才可能分解，焚燒則會造成嚴重空污，看似頭痛難解的課題，在新竹縣政府聯合產、學界的努力下，成立「尿布變黃金」聯隊，立下大功，將垃圾尿布再生製成具經濟價值的工業原料，不僅在危機中找到轉機，更重塑產業新契機。
我們的人生也猶如一個大環境，不自覺製造的垃圾或不可抗拒的災難意外，會讓人生陷入危機，橫亙眼前新冠疫情所衍生的社會和經濟危機顯然就是極大的一個，此外，事業、工作、經濟、婚姻、家庭、人際上，我們總會碰到各式各樣不同大小的危機，一旦面臨，你會以何種姿態面對？會選擇快速掩埋、焚燒處理、眼不見為淨，抑或另闢蹊徑，找出新的契機、新的出路，讓生命可以柳暗花明、絕處逢春呢？
當危機找上門，雖然大小程度與對每個人的衝擊程度不一，卻有幾個反思與應對方法，可以幫助我們正面等候轉機。
一、 危機化轉機第一步 先擺平你糾纏混亂的情緒
許多人陷入危機中，還沒看清楚原因所在，就先被嚇倒了，選擇逃避、擺爛、推托，陷在恐懼和擔憂的泥淖中，無法脫身前行。有人說，被恐懼和擔憂淹沒不見頂的人，就像一直踩著剎車的人，即便另一腳踩上油門，車子只能在原地冒煙，發出刺耳巨響，卻無法前進。
有些人面對危機則不會停留在憤怒或沮喪中，反而坦然面對和接受。因為他們了解人的一生不可能不碰上危機，與其抗拒逃避，不如選擇面對生命的難處，才是跨步向前的開始，而且危機甚至常是另類成長的機會，惟有臨危不亂，勇於面對眼前的危機，擺脫恐懼擔憂、甚至沮喪憤怒等情緒的糾纏，才是贏得轉機的上上策。
二、清理戰場、重新檢視人生方向
人們利用再生方式處理垃圾問題時，首先要做的就是將垃圾區分不同類別，而有不同的處理方式。不可利用的，要毅然割捨，直接捨棄掩埋焚燒；可再利用的，則盡力嘗試，開發新價值。
危機中是重新檢視人生方向與價值的最佳時機，危機中有否轉機，常在乎是否及時認清並拋棄自己想追求、想抓住、以為有價值，卻非我們人生真正必要的事物。
今年年初剛去世的創新大師克雷頓．克里斯汀生（Clayton M. Christensen）教授，曾經在一場極具影響力的TED演說中交心似的表達，他自己經歷了癌症、心臟病，以及中風的煎熬考驗等種種過程中，反覆思索自己的人生，是否過得有意義，他最後終於了解並果決地回答，有意義的人生其關鍵在於：「你如何衡量你人生的價值？」面對危機，我們需要好好檢視我們的價值觀，確認生命的方向；同時，要拋下一些不必要的包袱，好讓我們能抓住生命中真正重要的；如此，我們的生命將得到轉機。
3.不要困在局裏、換個角度思考才能注入活水
每件事情都有一體兩面，在碰到困難時，絕對不要只侷限在一種觀點，猛鑽牛角尖。不妨靜下心來，換種角度，用正向而開放的方式思考，有時候自然就能找出解決辦法，或是想出新的觀點，甚至能激發創意，為前路注入活水。
4.不要放大困難、走出路來 靠的是「一步一腳印」
碰到困難時，不要總把眼目執著於外在的環境，讓難處在想像中無限擴大；也不要好高騖遠，想一舉翻身；而是專注當下，珍惜把握自己所擁有的條件，按部就班，一步一步前進。有時，路就是在一步一腳印的同時，柳暗花明又一村，走出一條新的大道，一番新的景象來。
如果尿布可以變成黃金，我們持守正確的信念，選擇對的價值和方法，危機當然也能變成轉機，成就我們下一段人生旅程的豐盛與輝煌。
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