擁抱愛情,成功脫單四秘訣

擁抱愛情,成功脫單四秘訣

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看似無欲無求的草食族,也都渴望一份悸動,有些功課總要先學會了,愛才會來。


記者/劉育政報導

每個人都渴望愛情,希望被一份專屬的愛愛著、呵護著,即使是看無欲無求的草食族,也都渴望一份悸動。因著許多單身族對愛的渴慕,手機APP裡充斥著許多交友軟體,也新興許多單身聯誼的活動、婚姻介紹所。新聞中更常見有人因為太渴望愛情,卻慘遭詐騙集團所騙,錢付了卻看不見另一半的身影。

想脫單究竟該怎麼做,其實脫單並不困難,有一個很重要的關鍵是你怎麼看待自己。理科太太在YOUTUBE分享了脫單的觀念,她提到,人要「建立自我價值 」,學習自己跟自己的相處,無條件的接納自己、愛自己。大多時候我們都活在他人的眼光,不知不覺變成什麼都好好好的YES MAN。但這樣的你,愛自己嗎?

學會表達感受 別人才知道如何對你

愛自己包括懂得把自己照顧好,你生氣、你難受、憋了一肚子,但除非你自己可以完整表達、願意說出來,否則別人不會猜中你的真實感受,像就你肚子痛要看醫生,但你不說自己身體不舒服,身邊的人會知道你在不舒服嗎?亦或只覺得你臉色不好看。

塑造自我形象 接納最真實的自己

學會照顧好自己,把自己打理的乾淨整齊,不要去怨誰誰誰外貌協會,當我們還進不去別人的內在世界,先用外在形象來評估可不可以進一步是正常的,我們不一定可以長得好帥好漂亮,但卻可以讓自己活得漂亮,由內而外散發的的光采自信,就是最好的自我形象。

沒有人是完美的,容許自己犯錯和變老,學會完全接納每個階段最真實的自己,一年有春夏秋冬四季,人也一樣,不同階段有著不同的季節,人,不會永遠活在顛峰裏,30歲的活力無法跟20歲相比、50歲的皮膚不會像剛出生的嬰兒般Q彈,人生或工作事業有高有低,挫敗時,學會怎麼去調適、學會處理自己的挫敗,明白自己的季節和優勢,接納並活出最真實的自己。

外貌隨時間改變 相處無礙才長遠

在還沒結婚或是戀愛之前,人們習慣先設立一些條件,像是外貌身高、職業狀況、經濟能力,但其實最重要的是「可以維持長期關係」的條件,什麼是可以維持長期關係的條件呢?這就牽涉到品格、成熟度與價值觀,比如,對待家人的態度是否一致,或當衝突發生時怎麼解決,與一個人交往剛開始注重的外在,都會隨著時間改變,原本壯碩的六塊肌可能變成團結的鮪魚肚,凹凸有致的身材、生了孩子也會走樣,這些都不會是可以長期相處的愛的保證,古人所謂的門當戶對,其實就是價值觀不相差太多,溝通無礙、相處才舒服,才能走得長長遠遠。

走出網路虛擬世界 走進人與人真實互動裏

現代社會網路滲透進每個人的生活裏,網路上的表象容易讓人迷失了與人真實面對面的勇氣,鼓勵想脫單的男女,走出網路虛擬世界的綑綁,走進人與人真實的相處裏,可以多參加社團活動、或是尋找自己有興趣的運動,透過興趣嗜好認識志同道合的的夥伴,比方慢跑團、登山社,多與人真實互動,說不定眾裏尋他千百度,驀然回首,那人就在燈火闌珊處。

 

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