焦慮時，請先做好「該做卻遲遲未完成」之事

生活的大小事排山倒海而來，
心底卻提不起勁；
業務報告、業績考核即將到來，
卻煩亂地不知所措……

該做的事一拖再拖，焦慮不斷襲來。
此時，別急著自責，
不如先做好「該做卻遲遲未完成」之事。

萬事起頭難，
然而，行動才是解決焦慮的方法！
別想著一步登天。
當你完成一件小任務，
就已瓦解心中的恐懼跟逃避心理，
也將從焦慮的一端，
逐步接近充滿成就感的另一端呢！

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