想太多而萬分焦慮時,不如專注眼前的那一步

想太多而萬分焦慮時,不如專注眼前的那一步

古人有云:「坐而言不如起而行。」
再多的規劃、沙盤推演,
終歸只有行動才能到達目標。

計畫可以為夢想奠定基礎,
一開始只需有明確方向、流程即可,
凡事都在做中學、做中改,
想太多往往只會搬石頭砸腳,
隨機應變才是上上策!

想太多而萬分焦慮時,
不如專注眼前那一步。
慢慢深呼吸,
挪去壞心情和擔憂,
繼續往前,
讓走過的軌跡成為前方的光吧!

 

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