緊要關頭總會缺臨門一腳?成功即將到手卻差一小步?你的生活若常上演類似戲碼,也許關鍵就藏在那些微小又不經意的壞習慣中,想要扭轉局勢嗎?就從揪出壞毛病開始吧!
撰文 / 摩希
細雨霏霏的梅雨季,不大不小的雨勢總讓人煩心。前幾天,我和朋友聚會結束,天空開始出現絲絲細雨,若沒有特別注意,並不容易發現正在飄雨…
回家路程大約10到15分鐘,我看了一眼灰濛濛的天空,伸出手感受一下似有若無的雨滴,懶人性格當下決定不穿雨衣,心中自忖:「一會兒就到家了,應該不礙事。」一路上,雨的大小沒有改變,但經過約5分鐘後,我感受到袖子已變濕,黏在手臂上…
距離家門幾個十字路口前,兩台電路修復工程車堵住我的去路,工作人員圍在電線桿上搶修,交通警察忙碌地引導當下的車潮。眼看著家門就在眼前,卻被迫得繞遠路回家,溼答答的衣服在陣陣微風中,突然覺得有股涼意,等到抵達家門時,上衣和褲子都濕透了!
這回,我輕忽了細雨的力量,沒料到修路的意外使車程變長,打在外套上的雨一點一滴浸透了衣料,使原本能被雨衣保護的身體著涼了。
如果,騎車前能多一分警覺、少一點懶惰,我就不會淋得全身又濕又冷。
我們的生活中是否常出現這樣細小又不經意的壞習慣呢?看似不打緊,然而,時間久了卻會影響生活和性格,例如工作不順心就抱怨個一兩句,結果,抱怨從一倆個變成一小時,原本隨口的小嘟嚷演化成巨大的負能量;或是明明需要先完成的家事,卻想著再休息10分鐘,累積未完成的家事變得多而繁雜,更難以開始…何況生命中還不時出現惱人的小插曲,讓眼看的順遂或即將到手的成功,就這樣不自覺地愈飄愈遠。
人常按著本能或過去的經驗,以自己覺得最舒服的方式回應生活,久而久之就成了根深蒂固的習慣,進而形成人生的樣貌。這次的經驗提醒著我:別讓微小的壞習慣打壞前進的步調,扭轉就從「意識」壞習慣的存在開始,當你擁有感受與分辨的能力,就有重新選擇的力量,人生也必活出截然不同的積極與燦爛!