爬山的時候

神的創造如此美好

是否曾經想過

幸福
是一種主觀的感受

你的心是否正經歷寒冬

愛很奇妙

感謝神的恩典與憐憫

其實每個人都不自覺地期待，現在的親密關係，能為我們填充過去經歷的心理失控感，為我們補好遲遲無法修復的心理黑洞；然而，我們愈想填補什麼，現在的親密關係就會愈失衡。

幸福是什麼樣子呢

想要什麼的一刻，也就是我們不滿足的一刻。想要的愈多，我們流失掉的自己也愈多。

快樂和憂鬱者最大差別在於，如何看待痛苦的情緒。憂鬱的人會習得無助，難以逃離深淵，而容易快樂的人也會經歷痛苦，但他們知道：「無論何種情緒，都將會過去。」

追求快樂是人性的天賦，然而我們最常面對的障礙卻是「認為自己不配擁有快樂。」

不管是身體的、還是心靈的傷，不能明明很痛卻一直拖，假裝它不存在，它也不會消失。

如果我們誠實的話，有些朋友太過負面、讓人感到心累，會使我們灰心而放棄目標，而真正的益友會鼓勵你繼續成長、大膽夢想。

害怕是一種情緒

身處曠野乾旱之地

有時候我們會有種莫名的執著

你曾經感到害怕嗎

在我們還未祈求以先

人與人之間的關係