解決焦慮 從精進「應該要做卻不熟練」的部分開始

走在陌生異地，
難免憂慮、不適應；
剛接觸的領域，
生澀、笨拙乃是常態。

與其花心思挪去焦慮、不安，
倒不如專注於眼前該做的事情。
解決焦慮，
從精進「該做卻不熟練」的部分開始。

有些事，做不到所以抗拒，
有些人，不喜歡所以逃避。
當你願意直球對決，
就能把不熟悉變成熟稔，
自信、能力同步提升，
焦慮自然煙消雲散……

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