此刻，你正想著誰？別讓愛與被愛只寫在願望清單裡，想見的人就去見，想做的事就去做，別使眼前的機會，成為明日的遺憾、懊悔…

你正羨慕誰的生活？或總是哀嘆不得時？停止抱怨、放下手機吧！想成為什麼樣的人，決定權在自己；而夢想的起點，始於你邁出的第一步…

人與人因著緣分而相識，但也因很多因素分開。關係走岔的時候，當有一方想要破冰，而另一方不願意時，耐心等候也是一種愛的表現。

漫漫人生，總會有風有雨，當心情低落時，你想到了誰？浪漫需要刻意製造，回憶也是如此，試著成為自己與他人幸福的創造者吧！

你是否曾羨慕別人的生活？人往往只看見他人亮麗的外表，卻不知道那沒說出口的辛酸、淚水，競爭、比較的行為，不過是自尋煩惱罷了。

爸媽總是想把最好的留給孩子，卻可能忽略孩子真實的想法。當彼此的對話卡關時，如何有效並且好好溝通呢？

你是走在逐夢的路上？還是活在夢裡的想像？光說不練永遠抵達不了目標，有夢就要帶著勇氣前行、竭力奔跑…

有句話說，只有在失望時，才知道心裡藏著多少希望！希望愈大，失落感往往也愈大，然而，人生難免挫折、失敗，該如何活出盼望？

夢想總是卡關，走不下去嗎？試著鼓勵自己，將每一個細節與步驟都確實完成，看似單調無聊地練習，卻是能力的累積，更能在熟練中找到突破的空間

當我們朝著目標前進時，卻常在不自覺中搞錯秩序，將自己的情緒或需要放到最大，導致目的沒有達成，還傷透了自己和其他人的心。

你的眼光，往往決定明日的樣貌，要相信低谷不會永遠都在，別讓眼前的壞情緒，趕走未來的好日子…

團體生活中，你是否遇過做事慢吞吞，總是跟不上腳步，還一邊哭哭啼啼抱怨不停的人呢？

你是否曾因助人，卻被潑了一身髒水？出於善意的付出，不一定會收到正向回饋，然而，我們也不用因他人的惡意，改變自己的良善。

生活中看似瑣碎的選擇，往往決定生命主要面貌！也許無掌控一切，但我們可以決定自己看待「得失」的眼光，進而改變生命的亮光。

被愛不只是一份幸福，還使我得著滿足與力量，也許前方還有挑戰，但我知道自己並不孤單，只願自己也能成為給予服務的那個人，使愛流動在每一段關係中。

《丟掉你的那些無關緊要》一書中有句話：「應對你重視的事情時當個天才，不重要的事情則懶惰一點。」如果你在乎所有的事，不但什麼都做不好，還會讓自己感到精疲力竭。

我想起一句話：「你們希望別人怎樣對待你們，你們也應當怎樣對待別人。」人都需要被尊重，即便對方犯錯、得罪人，依舊值得被好好對待。

溝通總是沒有共識嗎？也許，你在不經意中傳達了「偏見」、「預設立場」，導致對方關上心門，或是引導對話走向錯誤的方向…

明明努力了，結果卻仍距離理想很遙遠、很遙遠…當你覺得失望挫折時，試著盤點人生，找出生命的熱情所在，與其追尋世界的車尾燈，不如好好為自己發光一次…

你喜歡那個和別人有點不一樣的自己嗎？世界需要稀奇又古怪的你我，當你懂得欣賞自己的「不正常」，就會看見世界那片花團錦簇的美好！