一頓讓人飽足又幸福的餐點，要有哪些元素呢？餐館要營造氣氛，人際關係也是如此，平時多留意他人的喜好，重要時刻多一點用心和巧思，簡單的日子也能成就不凡的回憶。

一個人開車，迷路時怎麼辦？我倚靠著導航，沿著彎曲的山路往前，狹窄的小路讓我內心不斷嘀咕，很害怕下一個轉角就是死胡同…

沒有人知道明天會如何，不過，未知的因子不該成為停滯不前的理由

話語的力量，超出我們的想像！「水可載舟，亦可覆舟」一句話可以摧毁孩子的信心，也可以鼓勵孩子往目標前進

生命要發光發熱，關鍵在於「愛」。因為「愛」而發出的行為，讓瑣碎的大小事不再是「工作」，而是有意義的「活」著。

挪去比較，當我重新換上「欣賞自己與他人」的眼光，又回到了獲獎的喜悅中。我想，達成目標的重點不在時間長短，更無需比較，關鍵在於自己是否比昨天更好？今天的你，是否離夢想更靠近一點呢？

我陸續又收到了「你並不孤單」、「有人一直愛著你」等小卡，這些祝福就像打氣筒，讓我充滿了能量；也像一抹溫暖的光，趕跑心中的幽暗。被祝福、被愛的感覺就像冬天的陽光，讓心也暖呼呼了！

教養貴在引導與溝通，幫助手足看到彼此的情緒和需要，而不是單方的要求或責罵；家人要分擔與承擔，才不會單方承受過度壓力，另一方又變依賴了。