過去的經驗、往事形成了今日的我們，隨著時間流逝，回憶慢慢塞住心中的空間，久而久之，無法再容納他人的關懷，自己也困在當中…. 為自己，將糾結的記憶來場斷捨離吧！
撰文 / 周鈺純
去年夏天，爸爸在自家門前開闢了快樂農場，小小的一塊地，種滿密密麻麻的玉米和木瓜。每顆豐碩的果實都始自於一顆小小的種子，爸爸定期澆水、除草、施肥，小小樹苗長大，慢慢結出果實，成為餐桌上的美味佳餚。
當玉米結出一根根小巧可愛的玉米穗，爸爸卻毫不猶豫地拔掉每株多餘的小玉米，一株只留下兩支玉米。結實纍纍的木瓜樹也是如此，每棵樹上都長了10到20顆木瓜，我正開心想像喝著香甜的木瓜牛奶，爸爸又一把摘除擠在一起的果實，樹上只剩下稀稀落落的幾顆青木瓜…
我急忙追問老爸：「為什麼要摘掉這些飽滿又健康的果實？很浪費耶！」爸爸沒有停下手邊的工作，一邊剔除玉米穗，一邊對我說：「這叫作疏果，果實擠在一起，全部都會長不好，有足夠的空間才能讓玉米和木瓜長得又大又美啊！」
我想到，人生不也是如此，過去的經驗和往事形成了今日的我們，回憶無法逃避，又難以遺忘，隨著時間流逝，慢慢塞住心中的空間，久而久之，無法再容納他人的關懷或愛，自己也困在當中動彈不得….
心，同樣需要適時的修剪和捨去，將那些纏繞糾結的記憶來場斷捨離吧！
有些回憶，就留在風中；失去的過往，別再追究。至於受過傷或曾跌倒的挫折，也許未必都要丟棄，有時候，轉個念頭，換個做法，就能看見這段過去在人生中帶來的幫助，如同剛剛摘下的小玉米穗，川燙後就是一道甜美可口的玉米筍沙拉，今晚，餐桌又多了一道新滋味呢！
