當你覺得生命停滯不前時，別過度苛責或強迫自己，只要專注在當下能做的事，一步一步來，你已經走在成長的路上…
撰文/林家鈴
成長是一種持續學習的態度，急不得，也強求不來。
昨晚，朋友Amber跟我分享她的心路歷程，從青春期開始，她總是期盼能快快長大，成為父母期待的那個「有主見」、「成熟」、「獨當一面」的好孩子。Amber相當熱衷於參加自我成長的課程，也積極拓展社交活動，然而，過度努力的企圖心，讓她常常陷入自我評價起伏不定的循環中，越想做好，卻越容易搞砸。
期盼被外界肯定，想要趕快成為大人，不知不覺中，Amber逐漸傾向完美主義…
「直到遇到我先生，他總是說：『你今天又更美，脾氣比昨天更好了。』他的接納讓我知道，改變只要比昨天進步就好，不完美也不要緊。」因著先生的鼓勵，Amber學會順著自己的節奏和感受前進，原來，成長的記號，不是變成一個符合別人期待的樣子，而是擁有彈性與包容的心態，用心體會人生路上的點滴。
成長不一定一帆風順，也並非都是翻轉生命狀態的奇蹟。多數時間，成長僅僅是細微的改變，跨出的步伐也許很小，還可能是被硬推往前的那一步，不過，只要方向對了，改變，必定帶來成長。
你想要成為怎樣的自己呢？當成長的結果不如預期時，該停下腳步，還是急起直追呢？
別讓他人的話語或世俗框架限制成長的軌跡，其實，人生總會經歷好事、壞事、成功、失敗，也因著這些豐富的過程，生命的基石才會越來越穩固，擁有更豐沛的成長力量。當你覺得生命停滯不前時，別過度苛責或強迫自己，只要專注在當下能做的事，一步一步來，你已經走在成長的路上…
