「我在你身邊，你卻不知道我愛你…」明明相愛卻總是處在相害的關係，你曾有過這樣惱人的感受嗎？愛，不能只停留在口中，善用這招，冷淡的關係也能燃起熱情…
撰文/張瑞珍
「我在你身邊，你卻不知道我愛你…」明明很愛對方，也付出很多心力，然而，對方似乎無法感受到，你曾經歷這樣的沮喪挫折嗎？
愛的傳遞是一段雙向過程，並非單方面「我覺得…」、「我做了…」，而是要了解、關心對方真正的需要，並且適時做出讓對方感受被愛、被同理的行動，你也有想關愛的人嗎？今天就從愛的行動開始吧！
前幾天看了一部真人真事改編的日本電影《今天也要用便當出擊》，內容講述一位單親媽媽與青春期女兒的故事，丈夫意外過世後，妻子獨自撐起家計，還得養育兩個女兒。當小女兒升上高中後，她突然意識到女兒越來越不愛跟自己說話，關係漸漸地冷淡。某次爭吵後，她想到用「怨念便當」做為武器，每天早起作便當，用食材寫下想對女兒說的話，包括「便當盒拿出來洗！」、「盤子給我收乾淨！」等話語。
逆勢操作的愛心便當不僅拉近母女距離，原本只是想達到訓斥目的就結束的「戰爭」，誰知一戰就是高中三年…當這位媽媽將菜單和想法透過網路分享出去後，大受好評，最後還被拍成電影。
愛的便當，讓女兒明白媽媽的辛苦，幽默奇特互動中，媽媽也更理解女兒真實的想法，知道投其所好，而不是單向的灌輸想法。雖然過程中爭執不斷，但每次的溝通都更加認識彼此，母女也找到最合適的相愛模式。
母女之間真情流露的告白與道歉讓人揪心，看到有點叛逆、有點酷的青春期女兒學會正確表達想法，我想這段關係不僅和好，她們也學會了持續為感情加溫的方法，如果溝通不是一、兩次就能得到效果，那麼，也不需要為一、兩次的失敗而喪氣，愛的傳達需要長期經營，就像片中母親走了三年的便當之路。
改變關係就從付出開始吧！只要行動就有改變的機會，遲早會找到正確的方法，堅持下去，對方總有一天會感受到被愛，關係也會越走越緊密喔！
