道歉,真的不容易。 特別是還陷在情緒中時…
衝突或誤解來到,總是先想到自己的感覺、需要, 難以跳脫的限制,如同不斷加厚的冰天雪地。 拉不下臉道歉,壞情緒就像半路拋錨的車子,卡在路中央。
認錯,就像開啟一扇門,彼此都能走向自由。 心情也隨之豁達,不再愧疚。
道歉,是謙卑,也是願意改變的態度。 就算無法獲得原諒, 卻是關係融冰的開始…
♦我愛你,我道歉!先道歉是因為愛對方多一點
♦在愛裡學習表達,在界線中學習成長
♦所謂愛,就是願意用意志力,控制口不擇言的衝動