真正的自信,不在於他人是否喜歡你,而在於你是否接納全部的自己。每個人都是一顆完整的圓,不需要透過外界來補足自己,也不要用他人的評價來裝飾自己。
果子傳媒 撰文/西米鴨
你認識自己嗎? 你怎麼定義自己呢?
一早起床,洗臉時發現臉上長了一顆痘子,紅咚咚的有點討人厭,穿上最愛的那條牛仔褲,卻發現褲頭有點緊,怎麼又胖了呢?
倉促吃完早餐,開始忙碌的工作行程,月底的業務會議中,業績又沒能拿下前三名,心中有點失落,聽著主管嘮叨的教訓,我在心中深深地嘆了一口氣,誰不想成為業務冠軍?心中暗自覺得真是不順遂的日子…
很多時候,我們會失去快樂,胖了老了就顯得沒自信;努力學習、工作,希望可以達成外界賦予的期待,如此,我們就能得到肯定、自由,甚至是快樂。相反地,我們害怕自己不夠好,不敢表達相異的看法,擔憂被討厭或讓對方因此不喜歡自己,甚至得到負面評價。
親愛的朋友,妳滿意自己現在的樣子嗎?或者正在追逐自己失落的一角?
其實,真正的自信,不在於他人是否喜歡你,而在於你是否接納全部的自己,不在於外表變化,而是真認識自己的價值。
我們又該如何展現自己的價值?順其本心,順其自然就好,每個人都是一顆完整的圓,有人比較扁一點,有人則大一點、圓一點,外表不會影響功能性,我們都是一顆能自在滾動的圓,不需要透過外界來補足自己,也不要用他人的評價來裝飾自己。
別將自己的價值放在他人手中,該表達想法的時候,不要擔憂被否定或討厭而綁手綁腳,有想法也不一定要很強勢,而是懂得耐心地溝通跟傾聽,越是成熟的心態,越能有孩子一般真誠的笑容與態度。
成長是一段過程,我們都在學習認識自己,答案不在別人的眼光中,而在於接納自己,只要每天都比昨天的自己進步一點點,積沙成塔,如此就足夠了。
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