夫妻要「一起擊破問題，不是彼此攻擊」，讓問題能靠著彼此同心而化解。
撰文/賴昱橋
一對夫婦坐在餐桌，丈夫穿著白T、臉上帶著尚未刮乾淨的鬍子，太太頭上捲著髮夾，彼此爭論著為什麼入不敷出、誰應該倒垃圾，允許身體自由地發出打嗝聲或其他毒氣。在許多日常家庭裏的熟悉畫面，與我們走進婚姻之初構築的甜蜜浪漫截然不同，難道是我們挑錯對象、結錯婚了嗎？婚姻就是這樣耐人尋味，可以使人幸福，也可以使人不幸。
走入婚姻前 先跟自己的過去和解
我們與配偶，彼此有著不同原生家庭、成長背景，過去造就我們某方面的力量，也造就我們的缺點，它常成為「包袱」和「行李」帶進我們的婚姻中，我們進入婚姻時不是像一張白紙、沒有背景、沒有歷史，而是帶著過去的關係或家庭中的痛苦、情緒、反應傷害的模式進入婚姻，如果我們沒有處理這些問題，我們帶進婚姻裏的軟弱、錯誤、失敗會遠超乎我們所意識到的。
一旦和一個人親密地生活在一起，彼此就會看見對方的「問題」。我們常常想：「我不要對付我的問題，我想要對付你的問題。」，那就叫作「衝突」。但婚姻其實是「不創造問題，只顯示問題」，走入婚姻前，我們的心需要與過去和解，誠實地看待自己的過去，發現好的東西將它帶進婚姻裏， 分辨那些不好的，好好跟它說再見，否則將拉它進你的婚姻中，對誰都不公平，這是最容易使婚姻關係下降的原因。
兩個不完全的人 不可能建立完美關係
結婚是結合非常不完美、有許多缺點的兩個人，期待兩個「不完全的人」會建立「完美的關係」是不切實際的，真正要思考的是如何讓我們的不完美，磨合後成為一個可以契合的圓，相輔相成。
我們常常在婚姻中尋找在我們裡面所缺少的東西，這些一開始使我們著迷，但是一旦住在一起之後，對方的特質卻常讓我們挫折，因為我們帶著高度預期，小看了彼此間的差異，因估計錯誤，在期望上重摔一跤，對彼此從希望走到了失望。
抓住傷害只會擴大傷口 寬恕才能融冰
擁有婚姻需學習寬恕，因為我們常常抓住從配偶而來的傷痛。在婚姻中，每個人可能經歷來自另一半的傷害，有時是故意，有時是不小心的，無論如何，人在關係中都會經歷傷害。如果一直抓住傷處，讓傷口潰爛，就會擴大傷口。
如果我們選擇拒絕原諒，抓住傷害會使我們把傷害當作彈藥。每當對方指責我們為什麼這樣做時，我們就能回答說：「你自己過去也一樣…」看起來似乎相互抵消，但這只會傷害婚姻。
我們最需要做的是「放手」，去尋求寬恕，去道歉，唯有如此，能融化一顆剛硬的心，然後，我們也需要提供寬恕給那些傷害你的人，沒有寬恕，結婚不會快樂。
共同擊破問題 不是彼此攻擊
我們無法控制配偶的行動與態度，但我們能控制自己，停止跟其他人作比較，停止責備另一半，停止等待別人改變，那是浪費時間！如果我們總是在指責，總是在否定和辯護，這些令人不舒服的情緒，即使贏了面子，卻輸了婚姻。
夫妻應當要一起「擊破問題，不是彼此攻擊」，讓問題能靠著彼此同心而解決。做一個有品格、成熟的男人女人，先從自己改變，不是單單要改變對方，而是帶著信心的姿態，面對婚姻的問題與差異，使彼此成長！
適時諮詢 讓婚姻更美好
婚姻適時需要被幫助，在現今社會一般的態度是「如果你不喜歡婚姻，就走人吧！ 我必須做對自己最有益的選擇。」那只是自私。我們需要一些幫助與支持，有時我們需要一個客觀的第三者提供意見，幫助我們的盲點之處。也可以找一對比我們更年長、有經驗的夫婦，找一些好榜樣，跟他們學習，能夠有一天成為像他們那樣的佳偶。
別害怕婚姻的弱點成為別人閒話家常的話題，夫妻生活是自己在過，相信自己的選擇，看見它有改變的可能。因我們承諾過、宣誓過，要和這人在一起，只要願意改變自己，對方就有改變的可能，重新建立信任，才能回到婚姻起初美好的樣式，讓婚姻因著對的信念，走在對的道路上！
