有些時候, 明明事情很多,但提不起勁, 火燒屁股,還是拖到最後一秒, 選擇很多,卻遲遲下不了決定。
你曾經有上述的狀況嗎? 猶疑不前的時候, 不妨檢視目標,重新導航。
拖延、焦慮都是一種內心的警訊, 代表前方出現障礙, 或是後方補給資源匱乏。
與其逃避、自責, 不如按下暫停鍵, 給自己重新盤點現況的機會, 找到重新出發的勇氣與方向!
♦你害怕做決定嗎?手把手帶你克服猶豫不決壞毛病
♦焦慮也無法改變的現況!不如掌握一關鍵,提升免疫力
♦你有選擇障礙嗎? 如何做出明智的決定