好工作不是找來的、是磨來的，如果無法釐清想離職的主要動機，轉換跑道可能只是下一個惡夢的開始。
記者陳又瑄 / 整理報導
「我真的受不了老闆了！我要離職！｣、「我討厭公司氣氛！我要離職！｣、「我一人做三個人的工作，才給我一份薪水？我要離職！｣、「憑什麼我做牛做馬就是輪不到我升遷？我要離職！｣…這些是時下年輕人想要離職的心聲。
年後離職潮來襲，你是不是也想考慮換工作？許多人為了逃離工作所帶來的負面情緒，而衝動下了離職的決定。然而，究竟是一時衝動還是真的該換工作，幾件離職前需釐清、考量的重要大事，真的不能不知道！
好工作不是找來的、是磨來的 先釐清想離職的主因
如果你離職的原因是因為「主管領導力有問題」、「公司制度有問題」、「同事難相處」等，那即使換到下一份工作，還是會發生同樣的事情。如果不想重蹈覆轍，想找到真正適合自己的工作，建議先停下來重新思考方向。
天底下沒有絕對好的老闆，也沒有絕對公平的制度。如果你常換工作，卻總是遇不到伯樂，你要做的絕對不是「我要離職！」，而是應該思考問題出在哪？自己還有什麼可以改進的？如果你沒有找出真正的原因，下一個工作可能會是另一個惡夢的開始。
千萬不要忘了，每次轉職都會留下記錄。如果你的工作經常都待不久，很有可能會被歸類為「不耐操」或「沒有忠誠度」，反而增加未來求職的難度。記得，最適合你的公司不是尋覓而來，而是透過磨合而得。所以，離職前先想想，離職或轉職是否能解決問題？還是只是為了逃避？釐清真正的動機後，才能找到對的解決方法！
比公司規模、薪水更重要的事 定位清楚自己的方向
公司規模、薪水及職稱成為許多人考慮轉職重要因素。這些固然重要，但是你必須要全盤考量，不要以短期利益去評估，而錯失了長期效益。在職場越久，你會發現有些公司可能看起來光鮮亮麗，卻不一定適合自己。一份不適合自己人格特質的工作，不僅讓你無法成長，還會因為累積過多負面情緒，導致自己失常發揮，最後失去自我價值。
在職規劃時，很多人容易受到趨勢、潮流的影響。工作是自我的延伸，如果工作中的自己，長期不符合預期就會感到痛苦，並且在抗拒中消耗所有的精力和意志。如果你還找不到自己的定位與方向，可以試著思考以下問題，找到能發揮所長的職涯選項：
1、我對什麼感興趣？
並非每個人都會把興趣當工作，但是它可以成為職涯的參考方向，知道自己對什麼類型的事情感興趣，比較能夠在那個領域待得久，並且持續學習精進。然而，興趣的範圍很廣泛，可以是畫畫、游泳，也可以是「擅於交際」的人格特質。
2、我擅長什麼？
選擇職涯是一件很現實的事情，就算你再喜歡一件事情，如果沒有能力或是做不來，它也不可能成為你長久的職涯選項。你必須擁有硬實力和軟實力，硬實力就是專業技能，軟實力則是通用的能力，像是團隊合作的能力等。如果在一份工作中，你能夠發揮所長，將對你的職涯發展大有幫助。
3、工作對我而言的意義是什麼？
這個問題是容易影響我們選擇職涯的關鍵性因素。有人認為工作的意義是為了賺錢，有人則是為了理想；理清工作對於自己的價值，才能真正明白該把握哪些機會，哪些該果斷地捨棄。
4、什麼環境適合我？
有些工作有固定的上下班時間，有些則需要在例假日輪班或經常性加班。或者，有些職務需要花比較多的時間獨立作業，有些卻需要經常與人互動溝通。所以，在規劃職涯時，可以先針對自己心儀的產業領域、工作環境進行調查，同步檢視自己的個人特質較適合哪些產業的工作環境。
工作讓你耗竭了 它就不適合你
「健康不是全部，但失去健康就什麼都沒有了！」把家裡變成辦公室，排山倒海的工作量，讓你長時間埋首工作，根本不能好好休息；當健康出現了警訊時，該適時地踩剎車。因為超時工作，把自己的身體累壞了，實在得不償失！
工作過度負荷造成身心疲乏經常成為許多人想要離職的主因，但「累」是一個很主觀的表述，你是因為超時工作很累，還是因為工作目標太難達到，所以常常心累呢？如果工作太累是源自於某些你無法改變或掌控的狀況，像是公司業務太多，但老闆不願新增人力，導致每個人都背負著超乎負荷量的工作量；或者，每天起床時，你對「上班」感到恐懼、倦怠，心情總是很緊繃，甚至被醫師診斷出身心症。倘若身心問題影響到工作，並且無法有效改善的話，可能需要離開目前的工作崗位，以免情況繼續惡化，影響了自己的健康！
下一站更好？！ 先評估現有環境突破的可能性
「想離職」必然是在工作的環境中發生一些讓你覺得不舒服或不好的人事物。這時候你要先想一想，這樣的情況還有沒有改善的空間。我們常認為「現在的工作狀態、薪水沒有成長與調整的空間了。」這很可能只是個人的觀點，不一定符合事實。
與其，選擇「離職」到別的地方嘗試新的突破機會，不如考慮嘗試在現有的職場上找尋突破和成長空間？如果主管好溝通，可以先與主管討論看看，提出你的難處與想法，並且技巧性地跟上級溝通你的疑問，也許無法馬上獲得解決，至少問題被看見。若是經過嚴格的檢視與評估，確信此份工作沒有突破的空間，就能進一步考慮轉職的可能性。
調整心態、壯大自己 機會來臨就能愈跳愈高
人生大半日子都要在工作中度過，每個人在不同階段都會出現「離職」的想法。因此，在做決定前，先做好轉職準備，思考自己未來的方向，是非常重要的！當工作遇上瓶頸，不妨思考一下自己轉職的優劣勢及長遠目標，再為自己設定新方向。
工作不如意十之八九，改變不了別人，就要改變自己，更多提升自己，才有機會找到更適合的工作崗位。想改變現狀，就從調整心態開始做起；有一個健康的身體和心態，職涯路才能走得更長遠！
