停止漫無節制的憂慮， 從集中心力完成手邊工作開始

憂慮是一種擔心、恐懼或緊張的情緒。
也許是害怕考試不能通過，
擔心月底業績無法達標，
或是告白會遭到拒絕…

憂慮是人之常情，
因為擁有理想，期待明天更好，
當現實與未來出現落差，
心底難免出現幽暗的壞心情。

別讓憂慮成為絆腳石，
就從集中心力完成手邊工作開始。
做好當作、能做的部分，
只要持續前進就好，
一步一腳印，終能跨越高山低谷！

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