孩子教會我的事:簡單生活,快樂是一種選擇

孩子教會我的事:簡單生活,快樂是一種選擇

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是什麼卡在你與快樂之間?女兒的天真提醒了我,若不回轉像小孩,我們無法感受到快樂與平安。這不代表要像孩童一樣一無所知,而是保有單純的心態去看世界,找回失落的幸福。


撰文 / 張瑞珍

某天,房間裡傳來女兒的清脆笑聲,出於母親的警覺與好奇,我放下手邊的工作,輕手輕腳的走到房間門口,探頭察看,原來女兒正在把玩一個面紙盒,反覆地將盒子打開、關上,盒子開闔間發出的喀喀聲,將她逗得咯咯笑…

聽著這如風吹動銀鈴般的笑聲,我心底那份因忙家務而引起的焦躁感,似乎也隨風消散,不自覺的被女兒散發的喜樂所感染,嘴角也跟著上揚,這是多麼美好的片刻!

回想過往,也曾經歷為了一點小事就開心不已的年紀,快樂彷彿近在眼前,只要伸手就能擁有。

然而,隨著年紀的增長,身上開始背負一些責任與壓力,心中想要的事物也愈來愈多,成就、欲望、競爭…漸漸地,生活似乎不再輕易感受到快樂,好像得再多做些什麼,緊緊跟上世界的步調與節奏,才能換取片刻的快樂。

你還記得,上一次打從心底而發的快樂是何時嗎?

女兒天真單純的模樣,點醒了我,快樂不在於擁有奢華的玩具,而是懂得看見生活中的趣味。其實,快樂與我們的距離一直沒變,只是我們選擇讓太多的事物,夾雜在我們與快樂中間,導致我們似乎得很努力,才能得到快樂!

是什麼卡在你與快樂之間呢?確實,生命中總有些無法避免的責任與壓力,隨著年紀增長,包袱、負擔也隨年歲變多了。近年來,越來越多人使用「斷食法」達到瘦身、健康的目的,對於人生,我們同樣得適時斷捨離,重新整理生命中的優先秩序,跟那些次要、想要卻不需要的事物說再見…

欲望減少,重擔也會減少,這將使我們更加珍惜所擁有的一切,也能將未來的方向看得更清楚,明快地向著標竿直跑,腳步變得輕盈,未來就能走得更長遠。

孩子的世界很簡單,快樂也相對容易,試著找回赤子之心、做個孩子吧!這並不是要像孩童一樣一無所知,而是保有單純的心態去看世界,聽見鳥在歌唱、風在跳舞,看見周圍人們的好,當你笑了,世界就跟著你笑了!

 

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