改變今天的心情,就能為明天帶出變化

改變今天的心情,就能為明天帶出變化

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生活是一段從過去走到未來的過程,
昨天、今天和明天都息息相關,
看似一個小轉變,
卻可能是未來的轉捩點。

你今天過得好嗎?
一天醒來,就從好好關心自己開始,
試著深呼吸,舒展身體,
問問自己今日心情如何?
莫讓生活的不順遂影響內心。

每一天都好好過,
關心自己,也用行動去愛人,
給自己一個笑容,
立志選擇走向陽光,
明天,就會變得很不一樣!

 

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