圖文/Anne
有時候 完美主義或控制慾 是源自於自我價值感的薄弱 害怕不夠好的自己被看見
只有當內在的自己變堅強時 才能有足夠的安全感 溫柔的對待自己 也成為一個 帶來溫暖與希望的人
♦心裡的痛身體都知道,快樂需要刻意練習
♦解救困在過去的自己!這樣做,你可以勇敢迎向明天
♦植物教我的減法人生!把心清空,日子更燦爛
♦悲歡離合就像四季變化。 冬天再冷,春暖後花就開了