當生命遭遇極不公平的痛苦傷害，
你會選擇饒恕並放下過往？
還是緊抓著回憶，
索求更多關懷或道歉？
饒恕確實是件艱鉅的決定，
常常伴隨著痛苦掙扎。
然而，
饒恕也是奪回情緒主導權的選擇，
不再容許過往的回憶傷害自己；
不讓苦澀的怨念生根發芽，
更要拒絕讓情緒的黑洞吞噬身心健康。
倘若還跨不出原諒的第一步，
不如試著轉移眼光，
饒恕絕非容許錯誤的行為，
而是選擇看見對方生命的有限，
試著去拆解行為背後的難處，
進而能接納、寬容，並且放下。
當你從理解慢慢走到饒恕，
你將發現這項選擇，
是幫助自己掙脫情緒的束縛，
更是釋放苦澀重擔的管道！
