充滿責任感及求好心切的你，是否總習慣凡事親力親為，大小事一肩扛，然而，長期處於高壓、疲累的身子說不了謊，再不停下腳步，小心！可能隨時會累垮…

26 views猜猜看？究竟是什麼樣的好習慣有如此魔力，讓人無論遇到好、壞事，都能保持心情平靜愉悅，

人或許可以暫時裝模作樣，展現出他人認同的模樣，但卻沒辦法一直刻意偽裝成另外一個樣子，因為隱藏的事沒有不被人發現，虛假的人生也不會帶來快樂。

「世上許多孤獨的人都在等待某個人先跨出第一步。」這是電影《幸福綠皮書》中的經典台詞；其實孤獨有時候不是身邊沒人，而是沒有先給出愛。

我們不需要成為超人來拯救世界，只需要影響一些人，幫助他們也能用正面信念發揮潛能，就能成為一群有影響力的人。

倒數人生若能活出一個還不錯的老後，完滿的走完人生路，沒有太多的後悔與遺憾，也算不枉此生。

最近常覺得情緒低落很鬱卒嗎？！究竟只是心情不好還是憂鬱症上身？你能分辨嗎？有一個簡單的方法不妨自我測驗看看。