據統計每100個中暑的人當中有超過30個人死亡，高溫熱死人絕不是恐嚇，遇到熱傷害如何急救，簡單5步驟快學起來！

休假是為了平衡我們平日的辛勞，如果常覺得愈休愈累，那可能你用錯方法！

「錢可以再賺，限定商品過了就沒了，非中不可！」遊戲開發商的各種行銷手法讓許多玩家陷入瘋狂、掏錢課金，甚至不自覺累積龐大負債、壓垮財務，想告別課金人生，自救5方法，你一定要知道。

有些人得知確診後便陷入埋怨或猜想「是誰傳染給我？」「我是不是害著了誰？」然而自責與愧疚都無濟於事，不如把時間精力運用在照料自己，更有助於抗疫。

「三樣東西有助於緩解生命的辛勞：希望，睡眠和微笑！」德國哲學家康德的名言，正巧也與防疫秘訣不謀而合；世界再動盪混亂，唯有大家懷抱希望，願意用愛扶持，才能一同走過。

愛的相反並非恨，而是冷漠。在自己的位置和影響力上，站立出來，就是向這個世界發出訊號，傳遞愛的力量。

理財的重要態度之一，是不論金額大小都看重；真正終老還能富有的人，通常都是謹慎運用每一筆小錢的人。

許多人認為「有房才有安全感」，但別忘了看重夫妻關係更勝於買房計劃！畢竟經濟是婚姻關係中的可怕殺手！若為了買房壓力而磨碎了情感，反倒得不償失。

還在跟家人嘔氣、冷戰嗎？其實選擇輕看那些令人不舒服的衝突，你會發現家人一直很愛你，別讓一時的吵爭成為過不去的檻，讓生命徒留遺憾！

闔家歡聚團圓時，總顯得一個人的孤單更孤單；今年的你，是一個人過年嗎？怎樣才能不讓自己被寂寞包圍，以下四個方法告訴你~

是否苦惱老是沒完成立下的目標，怎麼今年也沒跟朋友、親人重修舊好，自責與失落不能替你找回什麼，不過藉著「回顧」卻可以幫助你找到一些蛛絲馬跡，使你更認識自己…。

趁著接近歲末年終的耶誕節，好好謝謝需要感謝的人吧！回顧這一年當中，所經歷的點點滴滴，無論是好是壞，相信上天都預備了讓我們學習成長的機會…。

2021年快要過完了！年初訂下的新年新計劃，你達成多少了呢？是成功達標！還是啥都沒做或虎頭蛇尾不了了之…

解封某種程度代表著要從「安全的保護狀態中」離開，所以，如果產生焦慮的心理反應是合理的，毋須自我苛責…。

據統計，台灣每三個孩子就有一個過敏兒，且約有80％～90％的過敏來自塵蟎！

中秋送禮傳心意，送的不只是一份物質的禮物，更重要的是讓對方知道，你在乎他；再忙！他都住在你心裏。

民以食為天！對許多人而言「吃」是一種美好享受，面對即將到來的中秋連假與應景美食，簡單掌握下列原則，讓你吃得健康開心不發胖。

中秋月圓人團圓，然而許多家人聚會卻常是各自低頭玩手機，有幾個應景有趣的活動不妨帶著家人一起做，讓彼此打開心房，人到心到，情感更緊密。