無論更年期或空巢期都是人生的必經過程，如同四季變化各有不同風景，懂得重新調整生活節奏，用心感受每個階段，就能用美麗的心態，迎接下一個生命旅程！

每個人都有自己的最後一哩路要走，面對「自己的告別」提早規劃預備，是對家人「愛的交代」，別像掛急診一樣，面臨生死關卡時才想到還有千言萬語沒交代…

有七成夫妻表示：「情人節 ~ 婚前是浪漫、婚後是浪費。」
願意用心陪伴、好好愛最實在。

常常忘東忘西！是單純健忘還是失智悄然上身？ 有幾個重點你不能不知道⋯⋯

不是每個孩子遇到霸凌事件都會說出來，多觀察自己的孩子，傾聽孩子生活日常，才能聽懂孩子在分享或求救。

沒有人想當壞孩子！霸凌者展現的是表面的優越感，但其實是為了掩飾內心更深處的無能與受傷。